Individuální lekce Nordic Walking

Jsme garanty vzdělávání, rozvoje a výzkumu pro Českou republiku : novinka a premiéra v ČR roku 2020

Modern nordic walking je koncept, který vychází z nejnovějších vědeckých poznatků v oblasti tělovědy, jako např. fyzioterapie, rehabilitace a biomechaniky chůze, interního lékařství, funkční anatomie, atd.
Principem je zvládnutí a osvojení si přirozené vzpřímené chůze, v aktivním postoji. Při správném a technicky zvládnutém využití a zapojení nordic walking holí, dochází k ideální a efektivní aktivizaci maxima svalů, tím je vhodnou tréninkovou formou celého pohybového aparátu. Hlavním principem techniky moderního nordic walkingu je, že se téměř shoduje s běžnou, vzpřímenou chůzí bez holí. Hole při chůzi podporují vzpřímené držení těla a ideálně zapojují a zároveň nepřetěžují svaly a pohybový aparát horní a dolní poloviny těla. Modern nordic walking je komplexní, ozdravně pohybová aktivita, vhodná pro fázi zotavení(recovery) a prevenci - napříč mnoha diagnozami, tak pro zdravou kondici i řízenou rekondici. Tuto techniku chůze nelze vykonávat ve verzi výkonnostního nordic walking!!

O zdravotních benefitech se můžete dočíst ZDE

Něco málo z naší účasti v médiích Média

NABÍZÍME ŠIROKOU INDIVIDUÁLNÍ PROGRAMOVOU NABÍDKU LEKCÍ A KURZŮ NORDIC WALKING: MODERN, REHABILITAČNÍ, REKONDIČNÍ, KONDIČNÍ, FITNESS, SPORTOVNÍ, POWER, SENIOR, TEEN, PRO TĚHOTNÉ, HANDICAP, ZÁŽITKOVÉ A TEAMBUILDINGOVÉ PROGRAMY, atd.......
NORDIC RUNNING A NORDIC FITNESS

DLOUHODOBĚ SE SPECIALIZUJEME NA POHYBOVÉ TERAPIE S NORDIC WALKING A PEER PROGRAMY. 

ŠKOLÍME, VZDĚLÁVÁME, UČÍME A PROPAGUJEME NORDIC WALKING NA KONGRESECH, SYMPOZIÍCH, WORKSHOPECH, AKCÍCH. VZDĚLÁVÁME TRENÉRY, PEDAGOGY, LÉKAŘE A ŠIROKOU VEŘEJNOST

SPOLUPRACUJEME S ODBORNÍKY, např. nemocnice u sv. Anny v Brně, nemocnice Boskovice, soukromé tělovýchovné a fyzioterapeutické kliniky a ambulance, konzultujeme s dalšími profesionály z různých oborů

POPTÁVKOVÝ FORMULÁŘ